# Natalio I "De querer suicidarse a encontrar luz” I HO#157 Natalio

Episodio de [Helado Oscuro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast), de Doramas Sosa Morales.

- Publicado: 10 de mayo de 2026
- Duración: 1 h 27 min
- Temporada 3, episodio 157
- Audio: https://anchor.fm/s/dfa149f8/podcast/play/119728856/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-9%2F423804456-44100-2-7a67ee7dcb30b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/5880535-natalio-i-de-querer-suicidarse-a-encontrar-luz-i-ho-157-natalio

## Sobre este episodio

Natalio Cruz, escritor, periodista y docente I HO#157 Natalio Hay historias que duelen escuchar… y aún más vivirlas. En este episodio hablamos con una persona que creció entre pobreza extrema, rechazo familiar y pensamientos suicidas. Vivió en una cueva sin luz ni agua corriente. Recuerda las cajas de comida de Cruz Roja, los días sin regalos de Reyes y el dolor de sentir que no encajaba ni siquiera en su propia casa. Con el tiempo descubrió su sexualidad… y escuchó frases como: “Prefiero un hijo muerto que maricón”. También comparte cómo pasó por momentos muy oscuros, donde quitarse la vida parecía una salida, hasta entender que él no era el problema. Este episodio no va solo de sufrimiento. Va de resistencia, identidad y de encontrar luz incluso en los lugares más oscuros. Un testimonio duro, real y profundamente humano.

Anterior: [“De las drogas al infierno… y de vuelta \| Historia real de caída y superación” I HO#155 OG Gara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/5880536-de-las-drogas-al-infierno-y-de-vuelta-historia-real-de-caida-y-superacion-i-ho)
Siguiente: [Paola López \| "Me empujó con mi hijo en brazos", la verdad detrás de su historia \| HO#157](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/5880534-paola-lopez-me-empujo-con-mi-hijo-en-brazos-la-verdad-detras-de-su-historia-ho)

## Últimos episodios de Helado Oscuro Podcast

- [“Yo creía que me iba a respetar" \| La Isla de las Tentaciones \| HO#172 Atamán Cabañas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/146963650-yo-creia-que-me-iba-a-respetar-la-isla-de-las-tentaciones-ho-172-ataman-cabanas) · 25 de octubre de 2026 · 1 h 13 min
- ["Triana pierde su alma"\| Tarta de queso, guachinches y gastronomía canaria \|HO#171 Javier Suárez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/14620447-triana-pierde-su-alma-tarta-de-queso-guachinches-y-gastronomia-canaria-ho-171) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 41 min
- ["Mis vecinos pagan la basura del turista" \| Tasa turística, Ceuta y política \| HO#170 Onalia Bueno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/5880522-mis-vecinos-pagan-la-basura-del-turista-tasa-turistica-ceuta-y-politica-ho-170) · 11 de octubre de 2026 · 1 h 41 min
- [Mi hermano murió en prisión: la lucha de una familia por justicia \| HO#169 Nisita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/5880523-mi-hermano-murio-en-prision-la-lucha-de-una-familia-por-justicia-ho-169-nisita) · 4 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- ["Pedía ayuda a gritos" \| Campanadas, tele, galas y su vida \| HO#168 Roberto Herrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/helado-oscuro-podcast/episodio/5880524-pedia-ayuda-a-gritos-campanadas-tele-galas-y-su-vida-ho-168-roberto-herrera) · 27 de septiembre de 2026 · 1 h 48 min
