Libros 1 – Dopamina 0 (de momento) 🦊

Sé que estáis esperando la parte 3 del minimalismo digital. Llevo un par de semanas probando cosas, intentando hacer un test para empezar los 30 días. Pero os voy a confesar algo: estoy procrastinando este detox. Mi mente busca excusas para no dejar de tener el chute de dopamina y validación social que me da mi iPhone. Así que, como no voy a dejar parada la newsletter mientras lucho con mis digital demons, he decidido dejar de procrastinar en otro campo. Hace unos meses empecé la newsletter en formato podcast e hice varios capítulos. Tuvo muy buena acogida, incluso más que algunas newsletters. Pero, siendo honesto, grabarlo era una experiencia que no conseguía incorporar de forma natural a mi rutina. Sentarme frente a un micro, fingir espontaneidad y luego editar durante horas… no era mi idea de aprovechar el tiempo libre. Así que le he dado la vuelta, parte de la nueva era de la newsletter. Me he comprado unos micros inalámbricos y he decidido hacer mi podcast paseando y sin edición. Walking podcast me gusta llamarlo. La experiencia es mucho más interesante, casi como si fuera un stream IRL y el resultado creo que os gustará más. Cercano, real, natural. Para este capítulo me he inspirado en esta newsletter de Marta Gui y he aprovechado para hablaros de uno de los propósitos de año que he cumplido este 2025: volver a engancharme a la lectura. Es verano, momento en que todos romantizamos la desconexión. Un libro en la playa, piscina o una tumbona es casi un must de la season, así que os traigo un miniresumen de todos los libros que me he leído este año y si os los recomiendo o no. (Para ello tendrás que escuchar el podcast, obvio clic bait). Os dejo la lista por si queréis leer alguno: * Relatos de un náufrago - Gabriel García Marquez (Te lo recomiendo) * Los surcos del azar - Paco Roca * La tregua - Mario Benedetti (Te lo recomiendo) * The space diaries-Stanislaw Lem * The futurological congress - Stanislaw Lem (Te lo recomiendo) * Imágenes extrañas - Uketsu (Te lo recomiendo) * Un paseo aleatorio por Wall Street - Burton G. Maikiel * Lecciones de liderazgo creativo - Robert Iger * Creatividad S.A. - Ed Catmund (Te lo recomiendo) * Cujo - Stephen King * El amor en los tiempos del cólera - Gabriel García Marquez (Te lo recomiendo) * El minimalismo digital - Cal Newport * Los 10 experimentos más bellos de la historia - George Johnson * El elogio de la sombra - Junichiro Tanizaki En resumen: No estoy leyendo con un Nokia sin cámara en una cabaña.Pero estoy leyendo. Gracias por acompañarme en este equilibrio inestable entre el algoritmo y los libros. Decidme si os habéis leído y espero vuestras recomendaciones. Héctor Fox 🦊 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit hectorfox.substack.com