# La importancia del NO en los vínculos

Episodio de [HDP Hora de Pensar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hdp-hora-de-pensar), de Mauricio Strugo Psicólogo y Sexólogo.

- Publicado: 3 de septiembre de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ad212e44/podcast/play/107772429/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-3%2F7fab2ee6-0f73-715e-c6f9-7a39a07b0e5f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hdp-hora-de-pensar/episodio/7130119-la-importancia-del-no-en-los-vinculos

## Sobre este episodio

Estar con un Otro de manera saludable implica poder sostener nuestras condiciones como fronteras inquebrantables. Decir que NO es encuadrar las relaciones, pero sobre todo entender que si en vez de eso me dedico a satisfacer las expectativa de todos a mi alrededor, mis relaciones estarán mas identificadas con el sometimiento que con el amor.

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