# Día 46... Cuidar de tu salud mental.

Episodio de [HAZ QUE SUCEDA...el podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-que-suceda-el-podcast), de Ro!!.

- Publicado: 28 de octubre de 2022
- Duración: 23 min
- Temporada 3, episodio 46
- Audio: https://anchor.fm/s/540d88ac/podcast/play/59743405/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-30%2F293922465-44100-2-fac62fda8b8dd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-que-suceda-el-podcast/episodio/6024694-dia-46-cuidar-de-tu-salud-mental

## Sobre este episodio

Hoy es un episodio un tanto diferente, tengo de invitada a la psicóloga Gabriela Galindo quien nos invita a conocer algunas aspectos importantes sobre el cuidado de la salud mental; ya que el 10 de octubre es el día para hacer esta conciencia a nivel internacional, poder tener en cuenta que ese cuidado es de suma importancia para estar mejor con nosotras (os) mismas (os) y hacer parte de nuestro hábitos de salud. Quédate con nosotras y ve más allá de esos mitos y realidades que existen para este tema.

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