Día 164... Modelo ABC.

Los impulsos no nos dejan nada bueno, las tomas de decisiones con emociones desbordadas tampoco nos dejan nada bueno, a veces nos sentimos estancados o bien todo empeora. Entonces es importante que tomemos una pausa y reflexionemos sobre nuestros pensamientos que son los que nos traicionan y nos hacen suponer demasiado, quédate conmigo y aprende a aplicar el modelo ABC en tu vida, gracias por estár.