Episodios de Haz que brille tu SER Podcast
73 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Amar sin papeles, Ep. 22
Hoy quiero hablarte de algo que, en lo personal, me ha hecho reflexionar muchas veces: el compromiso real en pareja cuando se vive en unión libre. Ese tipo de relación en la que…
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Rituales para cuidar tu energía diaria, Ep. 21
Hoy quiero hablarte de algo que a veces olvidamos: nuestra energía, nuestra propia energía, cómo la obtenemos, la cuidamos y la desarrollamos. Porque no solo se trata de cuidar el…
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Poner límites sin culpa, Ep. 20
Hoy vamos a hablar de un tema que puede parecer difícil, pero que es esencial para vivir en equilibrio: aprender a poner límites sin culpa. Porque muchas veces decimos "sí" cuando…
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Vive el presente, Ep. 19
Hoy quiero hablarte de algo que parece simple, pero es uno de los mayores retos que tenemos como seres humanos: vivir el presente. A veces nos quedamos atrapados entre dos…
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El valor de la soledad consciente, Ep. 18
Hoy quiero hablarte de un tema que a veces asusta, pero que puede convertirse en una de las experiencias más hermosas de la vida: la soledad consciente. Porque una cosa es…
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Háblate bonito, Ep. 17
Hoy quiero hablarte de algo que parece muy simple pero que puede cambiar por completo tu vida: la manera en que te hablas a ti mismo. Porque la voz que más escuchas no es la de tu…
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Suelta lo que no puedes controlar, Ep. 16
Hoy vamos a hablar de algo que todos hemos vivido y que puede ser muy difícil: soltar lo que no podemos controlar. Porque aceptémoslo, hay cosas que por más que nos esforcemos…
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Cuando la vida te obliga a parar, Ep. 15
Hoy quiero contarte algo que me pasó hace tres días… Me golpeé el pié, en especial uno de los dedos, y fue tan fuerte que me obligó a parar. Literalmente, me impidió hacer lo que…
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Conecta con tu interior... con tu SER, Ep. 14
Hoy quiero invitarte a detenerte un momento, a bajar un poco el ritmo… y a escuchar. A conectar con nuestro interior, con nuestro SER, con nosotros mismos. Vivimos rodeados de…
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¿Disfrutas lo que haces?, Ep. 13
Hoy quiero hablarte de algo que parece sencillo, pero que en realidad cambia por completo la manera en que vivimos: disfrutar lo que hacemos. Y cuando digo "lo que hacemos" me…
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El poder de las pausas, Ep. 12
Hoy quiero hablarte de algo que parece muy simple, pero que a muchos nos cuesta: darnos permiso de hacer una pausa. Vivimos en una sociedad que nos empuja a estar siempre…
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Amistad entre mujer y hombre, Ep. 11
Hoy te quiero hablar de un tema que siempre genera debate, incógnitas y hasta discusiones: la amistad entre hombres y mujeres. ¿Es realmente posible una amistad verdadera, sin que…
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No deseo ser mamá, no quiero ser papá, Ep. 10
Hoy vamos a hablar de un tema que genera muchas opiniones, emociones y sí… también juicios: la decisión de no ser mamá o papá. Vivimos en una sociedad donde, para muchos, tener…
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Y de pronto, todo cambia, Ep. 09
Hoy quiero hablarte de esa sensación que muchos conocemos: cuando parece que nuestro trabajo, nuestro emprendimiento, nuestros esfuerzos no están dando frutos… y justo cuando…
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¿Tu trabajo ya no te hace bien?, Ep. 08
En este episodio vamos a hablar de un tema que nos toca a muchas personas en algún momento de nuestras vidas: ese momento en el que el trabajo ya no nos hace feliz, ya no nos…
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Date permiso de sentir todo, Ep. 07
Hoy quiero acompañarte a algo importante: darte permiso de sentir. De sentirlo todo. Lo bueno, sí… pero también lo que duele. Porque no vinimos a esta vida a estar bien todo el…
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¿Te sientes solo?, Ep. 06
En este episodio te hablaré de la soledad; pero no solo como una palabra, sino, ¿en qué momento nos sentimos solos?, ¿es cuando no tenemos gente a nuestro alrededor?, ¿es cuando…
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Me enamoré del cacao, Ep. 05
Así fue como conocí, como me presentaron al cacao. Así fue como me enamoré del cacao. Así fue como decidí rendir tributo y transmitir las virtudes del cacao. Así es como cada…
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Tu decisión de paz, Ep. 04
Hoy te hablaré de las decisiones que debemos de tomar para estar en paz, vivir con salud mental, estar en plenitud, amarnos, regresar o mantener nuestra tranquilidad y hacer que…
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¿Empresa soñada?, Ep. 03
Hoy te hablaré de esos momentos en los que damos nuestro 100% a una empresa y no vemos los frutos, al contrario, tienes menos tiempo para ti, menos tiempo para tu familia, ya no…
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Tu Plenitud, Ep. 02
Hoy te hablaré de cómo puedes llegar a tu plenitud, por medio de un propósito... tu propósito de vida. Te comparto 3 herramientas que aprendí en el Taller de Propósito de Caro…
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Exceso de Futuro, Ep. 01
Hoy te hablaré de lo mucho que nos conflictúa vivir en el futuro o lo que nos angustiamos por reaccionar y recordar que no somos inmunes a alguna enfermedad, a una intervención…
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Tu primer decreto
¿Recuerdas la primera vez que decretaste algo en tu vida? ¿Recuerdas qué fue eso que deseaste con todo tu SER y prometiste que lo harías cuando pasara esto o aquello? ¿Te acuerdas…