# Episodios de Haz lo que te dé la gana

46 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana

- [Your emotions are not always real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141389-your-emotions-are-not-always-real) · 16 de septiembre de 2026 · 11 min: Hope you like it
- [Mi soledad y yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141390-mi-soledad-y-yo) · 12 de septiembre de 2026 · 8 min: Esto es lo que nace de cuándo estoy sólo y sin distracciones
- [Me atreví](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141391-me-atrevi) · 12 de septiembre de 2026 · 11 min: Espero te guste, ni siquiera lo volví a escuchar, no quería dejar que la duda me invadiera.
- [Conecta contigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141392-conecta-contigo) · 8 de julio de 2026 · 14 min: Aquí te comparto la importancia de estar conectado con tu ser, de reforzar esa conexión con lo mas interno, con esa fuerza que nos habla a través del cuerpo y la mente, para poder…
- [¿Y si muero?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141393-y-si-muero) · 12 de junio de 2026 · 19 min: Durante los últimos meses, es lo único que ha rondado por miente. La ansiedad me lanzo a encarar la muerte, a hablar con ella y a cuestionar un poco mi estilode vida. Aqui…
- [Improvisando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141394-improvisando) · 9 de junio de 2026 · 14 min: En este episodio no busco enseñar ni explicar nada. Simplemente plasmar mis pensamientos para poder liberar un poco de espacio en mi mente.
- [¿Quién soy cuando dejo de ser todo lo que digo que soy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141395-quien-soy-cuando-dejo-de-ser-todo-lo-que-digo-que-soy) · 31 de marzo de 2026 · 12 min: Pasamos gran parte de la vida construyendo una identidad: lo que hacemos, lo que pensamos, lo que otros esperan de nosotros. Pero pocas veces nos detenemos a preguntar: ¿quién soy…
- [Detente!! o la vida lo hará por ti.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141396-detente-o-la-vida-lo-hara-por-ti) · 23 de marzo de 2026 · 11 min: En estos momentos de crisis de identidad y de ansiedad, me encuentro respondiendo la pregunta ¿Lo que hago tiene sentido? Batallando con las respuestas y de morir simbólicamente…
- [Muñeca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141397-muneca) · 25 de enero de 2026 · 7 min: Comprendamos, entendamos y tengamos más en cuenta en como hacemos que el otro se sienta amado y valorado.
- [Un poco de aprendizaje](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141398-un-poco-de-aprendizaje) · 7 de enero de 2026 · 10 min: Estas son cosas que rescato de esta situación por la que atravieso. Espero te sea útil.
- [Miedo parte 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141399-miedo-parte-2) · 7 de enero de 2026 · 11 min: Sentía que me había quedado algo más en el pecho por salir.
- [Tengo miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141400-tengo-miedo) · 7 de enero de 2026 · 15 min: Me reservo cualquier comentario al respecto, solo quiero ser honesto pro primera vez conmigo mismo y dar cara a mis miedos más profundos.
- [Creo que estoy loco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141401-creo-que-estoy-loco) · 28 de septiembre de 2025 · 11 min · episodio 1: No sé exactamente de qué va este episodio
- [La IA te reemplazara?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141402-la-ia-te-reemplazara) · 30 de octubre de 2023 · 9 min: Hola
- [#32 Will AI Replace you?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141403-32-will-ai-replace-you) · 30 de octubre de 2023 · 11 min · episodio 32: Vamos a descabellarnos un poco y pensar en lo que sucederá en un futuro con la IA.
- [#31 Un calenton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141404-31-un-calenton) · 18 de octubre de 2023 · 10 min · episodio 30: Quien iba a pensar que de un calentón podamos sacar aprendizajes y hacer introspección de un tema que a lo mejor pensaríamos que no podríamos profundizar de esta manera.
- [#30 Pinches distracciones.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141405-30-pinches-distracciones) · 5 de octubre de 2023 · 14 min · episodio 30: No se si las redes sociales son más útiles que inútiles hoy en día, vamos a debatir un poco.
- [#29 Milla extra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141406-29-milla-extra) · 2 de octubre de 2023 · 13 min · episodio 29: Me canse de ver la mediocridad de la gente… y si también de la mía, por eso quiero comentarte un poco más al respecto en este episodio y ver que sale.
- [#28 Una pinche gripa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141407-28-una-pinche-gripa) · 17 de febrero de 2023 · 6 min · episodio 28: Valoremos nuestra salud.
- [#27 Hombres y porn0grafia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141408-27-hombres-y-porn0grafia) · 17 de enero de 2023 · 10 min · episodio 27: Simplemente quiero mostrarte como el consumir este tipo de contenido te perjudica y trato de hacer un poco de consciencia acerca del tema.
- [#26 Un pasito más…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141409-26-un-pasito-mas) · 17 de enero de 2023 · 8 min · episodio 26: Deja de negociar contigo y ponerte excusas para no hacer algo que se supone debes estar haciendo por ti y para ti. Ponte primero en la lista de prioridades.
- [#25 Odias a tu Ex?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141410-25-odias-a-tu-ex) · 24 de diciembre de 2022 · 15 min · episodio 25: En este episodio quiero cuestionar el porque siempre que terminamos una relación debemos odiar a nuestras ex parejas.
- [#24 ¿Te frustras fácilmente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141411-24-te-frustras-facilmente) · 1 de septiembre de 2022 · 7 min · episodio 24: .
- [#22 ¿Quieres crecer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141412-22-quieres-crecer) · 16 de agosto de 2022 · 9 min · episodio 22: Si en realidad deseas crecer, debes estar dispuest@ a afrontar el proceso para llegar. Pero disfrutar de ese proceso y no obsesionarse con el resultado.
- [#21 Necesitas lo que te sucede.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141413-21-necesitas-lo-que-te-sucede) · 16 de agosto de 2022 · 8 min · episodio 22: La vida te envía lo que necesitas para ayudarte a convertir en la persona que quieres.
- [#20 ¿te gusta sentir paz?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141414-20-te-gusta-sentir-paz) · 9 de agosto de 2022 · 5 min · episodio 20: Que tanto caos estás dispuest@ a soportar para experimentar La Paz que deseas? Apreciamos La Paz y tranquilidad por que existe el caos. Y creo yo que ambos son directamente…
- [#20 ¿Quieres sentir paz?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141415-20-quieres-sentir-paz) · 9 de agosto de 2022 · 5 min · episodio 19: Que tanto caos estás dispuest@ a soportar para sentir La Paz que tanto anhelas. Recuerda que no hay tranquilidad si no hubo una tormenta antes.
- [#18 Te hiciste fuerte?, O te cerraste?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141416-18-te-hiciste-fuerte-o-te-cerraste) · 28 de julio de 2022 · 8 min · episodio 18: Gracias a las relaciones que he tenido, me he permitido descubrirme a mi mismo y las demás personas y usar todo cuanto veo como enseñanza o como indicios para entender que o que…
- [#17 Are we selfish?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141417-17-are-we-selfish) · 27 de julio de 2022 · 10 min · episodio 17: Have you ever asked that question before?
- [#16 El compromiso empieza conmigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141418-16-el-compromiso-empieza-conmigo) · 25 de julio de 2022 · 8 min · episodio 16: No dejes tu vida a medias, esto no es motivación simplemente te comparto lo que siento y lo que internamente me ha ayudado a crecer.
- [#15 Necesitamos un poco del otro en nuestras vidas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141419-15-necesitamos-un-poco-del-otro-en-nuestras-vidas) · 25 de julio de 2022 · 7 min · episodio 15: Deja esa idea de que puedes sol@, probablemente si seas capaz, pero qué pasa cuando llegas a la cima y no tienes a nadie al lado. No se pero a mi me gustaría tener al lado a las…
- [#14 Usa el dolor para crecer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141420-14-usa-el-dolor-para-crecer) · 25 de julio de 2022 · 7 min · episodio 14: Rómpete, ábrete al dolor y verás como se convierte en una herramienta para crecer.
- [#13 Let your feelings out](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141421-13-let-your-feelings-out) · 22 de julio de 2022 · 8 min · episodio 13: For once in your life, let other people see that you are vulnerable.
- [#12 Dispuest@ a ser vulnerable](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141422-12-dispuest-a-ser-vulnerable) · 20 de julio de 2022 · 5 min · episodio 12: Rompamos esos estereotipos de las personas “débiles” en el fondo ambas facetas tanto fuerte como débil están dentro de nosotros. No temamos compartir nuestros sentimientos, no nos…
- [#11 De donde salió nuestro afán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141423-11-de-donde-salio-nuestro-afan) · 3 de julio de 2021 · 11 min · episodio 11: Hola, en este episodio probablemente no aprendas nada carajo, o a lo mejor y te queda algo, no se.
- [Gracias papá y mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141424-gracias-papa-y-mama) · 18 de abril de 2021 · 4 min · episodio 11: Gracias!!
- [#10 Tú propósito no existe, tu lo escoges](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141425-10-tu-proposito-no-existe-tu-lo-escoges) · 13 de abril de 2021 · 9 min · episodio 10: Ya deja el querer buscar tu propósito o te sentirás vacío toda tú vida, en lugar de eso solo escoge cual quieres que sea tu verdad y empieza a construir tu vida desde ahí.
- [#09 ¿Quieres ser aceptado?, Aun si esto implica no ser tú...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141426-09-quieres-ser-aceptado-aun-si-esto-implica-no-ser-tu) · 3 de abril de 2021 · 9 min · episodio 9: Ya Basta!! No puedes seguir por ahí esperando que otro ser humano te haga sentir aceptado aun si esto implica que tu no estés siendo sincero, natural o autentico por decirlo de…
- [#08 Tus miedos son tus cadenas o tu combustible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141427-08-tus-miedos-son-tus-cadenas-o-tu-combustible) · 23 de febrero de 2021 · 4 min · episodio 8: Recuerda que nuestros miedos son creados por nuestra mente o tal vez por situaciones externas, pero recuerda que están ahí simplemente para ayudarte, para atreverte, para que…
- [#07 Vibra en gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141428-07-vibra-en-gratitud) · 20 de diciembre de 2020 · 9 min · episodio 7: Quiero recordarte porque es tan importante estar agradecido por lo que tienes y que empieces a ser mas consciente de esto tan simple pero tan increíble a la vez. Las personas…
- [#06 Deja tu zona de confort o no crecerás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141429-06-deja-tu-zona-de-confort-o-no-creceras) · 13 de diciembre de 2020 · 7 min · episodio 6: Estamos empeñados en hacer el más mínimo esfuerzo y nos acostumbramos a vivir una vida "SIMPLE" pero el día de hoy quiero cuestionarte y hacerte ver porque es tan importante…
- [#05 ¿Por qué te comparas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141430-05-por-que-te-comparas) · 18 de noviembre de 2020 · 6 min · episodio 5: El objetivo de este episodio es poder hacerte ver que tal vez tu vida se te hace complicada porque constantemente esta comparándote o creyéndote mas o menos que otra persona y…
- [#04 Prefieres sufrir y ser victima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141431-04-prefieres-sufrir-y-ser-victima) · 17 de noviembre de 2020 · 6 min · episodio 4: Los seres humanos nos hemos visto envueltos en el victimismo y el enajenarnos de nuestra responsabilidades porque es más fácil dejar caer nuestros actos y responsabilidades sobre…
- [#03 Ya deja de acumular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141432-03-ya-deja-de-acumular) · 12 de noviembre de 2020 · 9 min · episodio 3: Estamos acostumbrados de estar en una constante búsqueda interna pero nos desviamos tratando de hallarnos en las cosas o situaciones externas simplemente por tratar de llenar un…
- [#02 Me alegra tu ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141433-02-me-alegra-tu-ansiedad) · 4 de noviembre de 2020 · 5 min · episodio 2: Es hora de darle una perspectiva diferente a la ansiedad. Ya todos la vemos desde un punto de vista negativo y de victimas. Soy una persona que sufrió de ansiedad por un tiempo en…
- [#01 Detente y observa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haz-lo-que-te-de-la-gana/episodio/12141434-01-detente-y-observa) · 3 de noviembre de 2020 · 9 min · episodio 1: Normalmente las personas no somos conscientes del gran impacto de estar completamente presente y seguros de si lo que estamos haciendo de verdad tiene un significado en nuestras…