# HAA Colección #384: El mindfulness online

Episodio de [Hay Alguien Ahí Colección](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hay-alguien-ahi-coleccion), de Inforadio UCM · HAA.

- Publicado: 24 de marzo de 2022
- Duración: 15 min
- Audio: https://www.ivoox.com/haa-coleccion-384-el-mindfulness-online_mf_84464012_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hay-alguien-ahi-coleccion/episodio/6565356-haa-coleccion-384-el-mindfulness-online

## Sobre este episodio

Hoy Clara Nzambi centra su sección de Meditación en el Mindfulness en internet, de cómo se trata en general en las redes sociales y de cómo en relación a él, se potencian algunos malos hábitos online, como la positividad tóxica.

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