# EP4: ¿Qué te da miedo decir en voz alta?

Episodio de [Hasta los Huesos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos), de Gaby Guzman y Marianna Lopez.

- Publicado: 2 de marzo de 2025
- Duración: 59 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/98643274/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-17%2F395057377-44100-2-0dd10fcfdaa29.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232474-ep4-que-te-da-miedo-decir-en-voz-alta

## Sobre este episodio

En este episodio, exploramos las facetas del CORAJE, y su rol en tu autenticidad, auto-descubrimiento y las transiciones importantes en tu vida. Compartimos nuestras historias más vulnerables - cuando Marianna rompió un compromiso y el divorcio de Gaby - donde tuvimos que encontrar el coraje para seguir adelante. Compartimos estos puntos clave: Exactamente cómo enfrentar los miedos para encontrar tu coraje y cambios significativos en tu vida El rol de el amor propio, la fé, y la comunidad en este camino Como hacemos las paces con decepcionar al otro al honrarte a ti misma Que hay que hacer para fortalecer ese músculo del coraje y sentirte más cómoda siendo valiente en tu vida Tarea para encontrar tu coraje: En tu diario contesta las siguientes preguntas: ¿Cuándo digo y vivo mi verdad en mi diario vivir? ¿Si supiese que no puedo fallar y tengo toda la plata del mundo que haría de mi vida? ¿Cómo seria amarme a mí misma como amo a los demás? BONO: Haz una cosa esta semana que te da miedo. 💌 Estas Invitada: Hasta los Huesos (En Substack) 🌀 Comienza tus semanas con nosotras, y recibe nuestros escritos y podcasts semanalmente al apuntarte aquí: https://hastaloshuesos.substack.com/ Escríbenos y comparte tu experiencia con nosotras en hastaloshuesoscontigo@gmail.com. Hasta los Huesos! - Gaby & Marianna

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