# EP14: "¿Y si te das permiso de empezar otra vez?"

Episodio de [Hasta los Huesos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos), de Gaby Guzman y Marianna Lopez.

- Publicado: 21 de julio de 2025
- Duración: 48 min
- Temporada 1, episodio 14
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/105092922/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-6%2F403390564-44100-2-98bc8115b87c7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232464-ep14-y-si-te-das-permiso-de-empezar-otra-vez

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos sobre el arte y el miedo de volver a empezar. Ya sea por elección propia o porque la vida te lo impone, comenzar de nuevo es un proceso inevitable, incómodo y profundamente transformador. Con historias personales, reflexiones honestas y mucha compasión, te invitamos a soltar viejas identidades, honrar los duelos y abrazar el caos del renacimiento con confianza, creatividad y magia femenina. 🌱 ¿Qué aprenderás en este episodio? Como diferenciar un nuevo comienzo elegido vs. uno impuesto por la vida. Por qué el miedo al juicio externo muchas veces bloquea nuestra evolución. Qué es “el vacío” y por qué es una parte esencial del proceso. Como practicar el desapego de antiguas versiones de nosotras mismas. Rituales prácticos y creativos para cerrar ciclos y manifestar lo nuevo. La importancia de dejarte sostener por una red de apoyo femenina. Por qué vivir en autenticidad no se trata de tenerlo todo resuelto, sino de confiar en el caos. 📩 Estas Invitada: Hasta los Huesos (En Substack) 🌀 Comienza tus semanas con nosotras, y recibe nuestros escritos y podcasts semanalmente al apuntarte aquí: https://hastaloshuesos.substack.com/ Escríbenos y comparte tu experiencia con nosotras en hastaloshuesoscontigo@gmail.com. Hasta los Huesos! - Gaby y Marianna

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