# EP24: ¿Quién eres cuando dejas de ser todo para todos?

Episodio de [Hasta los Huesos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos), de Gaby Guzman y Marianna Lopez.

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 49 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbb37d0/podcast/play/119333214/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-1%2F423262401-44100-2-e51e2c3d52fdd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-los-huesos/episodio/2232454-ep24-quien-eres-cuando-dejas-de-ser-todo-para-todos

## Sobre este episodio

🎙️ En este episodio de Hasta los Huesos , exploramos cómo los roles tradicionales y las creencias limitantes han moldeado nuestra identidad, nuestro placer y nuestra forma de vivir. Reflexionamos sobre cómo muchas de estas ideas han sido heredadas sin cuestionamiento, y cómo aprendemos a identificarlas y transformarlas puede abrir la puerta a una vida más auténtica, libre y placentera. Este episodio es una invitación a cuestionar lo aprendido, asumir responsabilidad personal y elegir una forma de vivir más alineada con el disfrute, la autenticidad y el bienestar. Claves del episodio: 🌱 Los roles tradicionales influyen profundamente en la identidad femenina. 🌱 Cuestionar creencias limitantes es clave para el crecimiento personal. 🌱 El placer y la autenticidad son herramientas de transformación. 🌱 La responsabilidad personal permite crear una vida más alineada. 🌱 Liberarse de patrones heredados abre espacio para el bienestar. 🪞 Tarea para la casa: Reflexiona sobre los roles que has asumido en tu vida. Identifica creencias que estén limitando tu placer o autenticidad. Pregunta: ¿Qué versión de mí quiero construir más allá de lo aprendido? 💬 Momentos que nos marcaron: “Cuestionar lo aprendido es un acto de libertad.” “El placer también es una decisión consciente.” “Ser auténtica implica soltar lo que ya no resuena contigo.” Hasta los Huesos, Gaby y Marianna ✨ — 📩 Estás invitada: Hasta los Huesos en Substack 🌀 Acompáñanos cada semana con nuestros escritos y podcasts suscribiéndote aquí:⁠⁠ https://hastaloshuesos.substack.com/⁠⁠ 💌 Escríbenos y comparte tu experiencia con nosotras en ⁠⁠ hastaloshuesoscontigo@gmail.com ⁠

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