# El del Optimismo Tóxico

Episodio de [Hasta La M](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-la-m), de M.L.a.P. Hasta La M.

- Publicado: 20 de noviembre de 2025
- Duración: 1 h 09 min
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- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hasta-la-m/episodio/7410980-el-del-optimismo-toxico

## Sobre este episodio

Summary En esta conversación se aborda el concepto de optimismo tóxico, que se refiere a la insistencia en mantener una actitud positiva a pesar de las circunstancias adversas. Se discute cómo esta tendencia puede llevar a la supresión de emociones negativas, lo que puede ser perjudicial para la salud mental y el bienestar emocional.

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