135. La Gran Mentira de "Dormir menos para ganar más"

¿Has escuchado a esos influencers que dicen que si quieres vivir "bien", duermas "mal", y que mientras menos duermas mas productivo serás? Pues eso es una mentira total, y no solo eso, te voy a revelar los secretos de como te afecta más de lo que crees, y la clave para dormir y descansar más, y lograr mucho más que la mayoría... Recibe una dosis diaria de Inspiración, Consejos y Valor Gratis en mi Instagram: @hanielbenh