# EP67- ¿Y si solo necesitas un descanso?

Episodio de [Hagamos lodo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hagamos-lodo), de Penélope Haro.

- Publicado: 2 de junio de 2025
- Duración: 4 min
- Episodio 67
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66359932/ep67_solo_necesitas_un_descanso.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hagamos-lodo/episodio/1408297-ep67-y-si-solo-necesitas-un-descanso

## Sobre este episodio

Una pausa no siempre es rendición. A veces es la forma más sabia de seguir. En este episodio hablamos sobre la fatiga emocional, el cuerpo que pide tregua y el alma que ya no quiere sostener más. Un recordatorio honesto de que parar también es parte del camino. Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia. Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.

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