# EP70- Tu historia no te define

Episodio de [Hagamos lodo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hagamos-lodo), de Penélope Haro.

- Publicado: 9 de junio de 2025
- Duración: 4 min
- Episodio 70
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66464459/ep70_tu_historia_no_te_define.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hagamos-lodo/episodio/1408294-ep70-tu-historia-no-te-define

## Sobre este episodio

Lo que viviste importa, pero no tiene por qué ser una sentencia. En este episodio hablamos de cómo el pasado puede ser una herramienta para comprendernos, no una excusa para permanecer inmóviles. Una reflexión sobre trauma, narrativa personal y la posibilidad de elegir distinto sin negar lo que dolió. Porque tu historia da contexto, pero no te encierra. Si estás buscando un espacio para sanar, reconectar contigo y transformar lo que pesa desde lo natural y lo creativo… te invito a explorar un acompañamiento terapéutico con enfoque en Naturopatía, Herbolaria o Arteterapia. Visítame en soyhermetika.com y descubre cómo podemos caminar este proceso.

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