# Ep. 6. Trabar en ti es un proceso (con mi mamá)

Episodio de [Haciendo cómodo lo incómodo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo), de Val Glez.

- Publicado: 11 de agosto de 2025
- Duración: 45 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10528e410/podcast/play/106704282/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-11%2F405453969-44100-2-95f4df1bf6c05.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1365015-ep-6-trabar-en-ti-es-un-proceso-con-mi-mama

## Sobre este episodio

Trabajar en ti no es un checklist ni un reto de 21 días. Es un camino con avances, retrocesos y momentos en los que sentirás que nada está cambiando… hasta que un día, miras atrás y te das cuenta de lo lejos que has llegado. En este episodio hablamos de por qué el crecimiento personal lleva tiempo, pero que vale la pena. Si hoy estás en medio del proceso, este episodio es para recordarte que no estás sola y que cada paso cuenta. Agradezco mucho tu tiempo por estar aquí. Si te gusto este podcast compártelo con gente que crees le podría ayudar. Si te interesa seguirnos en redes, puedes encontrarnos en Instagram y Tiktok como @haciendocomodoloincomodo. Si te interesan estos temas te invito a suscríbete a mi newsletter Haciendo cómodo lo incómodo en ⁠⁠⁠Subtack ⁠⁠⁠para recibir más reflexiones como esta.

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