# Ep. 26 ¿Cómo dejar de tomarte todo personal y ser más tolerante entendiendo a los demás?

Episodio de [Haciendo cómodo lo incómodo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo), de Val Glez.

- Publicado: 21 de abril de 2026
- Duración: 45 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10528e410/podcast/play/118723953/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-20%2F422425426-44100-2-d9a2deae0958.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364995-ep-26-como-dejar-de-tomarte-todo-personal-y-ser-mas-tolerante-entendiendo-a-los

## Sobre este episodio

A veces creemos que todo lo que los demás dicen o hacen tiene que ver con nosotros… pero la realidad es que cada persona ve la vida desde su propia historia, heridas y aprendizajes. En este episodio invito nuevamente a mi papá para hablar sobre cómo entender los diferentes contextos puede ayudarte a ser más tolerante, dejar de tomarte las cosas personal y vivir con más paz. Porque no todo es contra ti… muchas veces, ni siquiera es sobre ti. Una conversación para soltar juicios, abrir la perspectiva y recordarte que entender al otro también es una forma de cuidarte a ti. Gracias por estar aquí! Si te gusta este episodio, compártelo con alguien a quien crees que le podría ayudar. Igual si te gusta este tipo de contenido te veo en: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@haciendocomodoloincomodo⁠⁠⁠⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠⁠⁠⁠@haciendocomodoloincomodo⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Substack: ⁠⁠⁠⁠⁠@haciendocomodoloincomodo⁠

Anterior: [Ep. 25 No estás cansado: estás cargando emociones (odios, culpas y resentimiento)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364996-ep-25-no-estas-cansado-estas-cargando-emociones-odios-culpas-y-resentimiento)
Siguiente: [Ep. 27 ¿Cómo dejar de quejarte de todo y dejar de sentirte víctima?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364994-ep-27-como-dejar-de-quejarte-de-todo-y-dejar-de-sentirte-victima)

## Últimos episodios de Haciendo cómodo lo incómodo

- [Ep. 52 Deja de minimizar tus logros: aprende a reconocerte sin conformarte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/146979205-ep-52-deja-de-minimizar-tus-logros-aprende-a-reconocerte-sin-conformarte) · 27 de octubre de 2026 · 36 min
- [Ep. 51 Mi experiencia corriendo el Maratón de Chicago y 5 lecciones que no tienen nada que ver con correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/65936389-ep-51-mi-experiencia-corriendo-el-maraton-de-chicago-y-5-lecciones-que-no-tienen) · 21 de octubre de 2026 · 46 min
- [Ep. 50 Miedo al fracaso: cómo superar el miedo a fallar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1882434-ep-50-miedo-al-fracaso-como-superar-el-miedo-a-fallar) · 5 de octubre de 2026 · 34 min
- [Ep. 49 Haciendo cómodo el dinero: dinero, egoísmo y materialismo (parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364972-ep-49-haciendo-comodo-el-dinero-dinero-egoismo-y-materialismo-parte-2) · 29 de septiembre de 2026 · 30 min
- [Ep. 48 Haciendo cómodo el dinero: finanzas personales (parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364973-ep-48-haciendo-comodo-el-dinero-finanzas-personales-parte-1) · 22 de septiembre de 2026 · 33 min