# Haciendo cómodo lo incómodo Podcast en español de Val Glez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo ## Sobre el podcast Muchas veces creemos que evitar nos llevará a sentirnos bien, hasta que te das cuenta que solo es cuestión de tiempo a que eso que evitas llegue más grande y más fuerte. Este espacio nace de mi historia, de crecer rodeada de psicología y aprender que sentirse bien es aprender a atravesarlo todo, incluso lo incómodo. Este es un espacio que he hecho para platicar y reflexionar sobre todo tipo de temas con la finalidad de acompañarte e invitarte a ver la vida desde otra perspectiva. Espero te guste, se que a mi yo del pasado, le hubiera encantado. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 51 - Primer episodio: 7 de julio de 2025 - Último episodio: 21 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 4,1 al mes - Duración habitual: 40 min - Temáticas: Espacio y astronomía, Arte, Historia - Índice Escuchario: 4,1 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 51 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 26 (5). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/10528e410/podcast/rss - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-haciendo-comodo-lo-incomodo_sq_f12704490_1.html - Web oficial: https://haciendocomodoloincomodo.substack.com/ - RSS: https://anchor.fm/s/10528e410/podcast/rss ## Últimos episodios - [Ep. 51 Mi experiencia corriendo el Maratón de Chicago y 5 lecciones que no tienen nada que ver con correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/65936389-ep-51-mi-experiencia-corriendo-el-maraton-de-chicago-y-5-lecciones-que-no-tienen) · 21 de octubre de 2026 · 46 min: Hace tres años, correr un maratón me parecía imposible. Hoy, después de correr 42 km en Chicago, te cuento las cinco lecciones que me dejó esta experiencia y que van mucho más allá del running: cómo enfrentar el miedo… - [Ep. 50 Miedo al fracaso: cómo superar el miedo a fallar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1882434-ep-50-miedo-al-fracaso-como-superar-el-miedo-a-fallar) · 5 de octubre de 2026 · 34 min: ¿Te da miedo fracasar? En este episodio hablamos del miedo al fracaso , el miedo a fallar y esa idea de que no lograr una meta significa que no somos suficientes. A partir de mi experiencia entrenando para mi primer… - [Ep. 49 Haciendo cómodo el dinero: dinero, egoísmo y materialismo (parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364972-ep-49-haciendo-comodo-el-dinero-dinero-egoismo-y-materialismo-parte-2) · 29 de septiembre de 2026 · 30 min: Tener dinero no dice quién eres. En este episodio hablamos de las creencias que podemos cargar sobre el dinero y de cómo empezar a cuestionarlas para usarlo como una herramienta para la vida que queremos. Si quieres… - [Ep. 48 Haciendo cómodo el dinero: finanzas personales (parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364973-ep-48-haciendo-comodo-el-dinero-finanzas-personales-parte-1) · 22 de septiembre de 2026 · 33 min: ¿Y si el dinero dejara de ser un tema incómodo? En este episodio hablamos de algo que usamos todos los días, pero que rara vez nos enseñan a manejar: el dinero . Para mí, el dinero es una herramienta. No determina… - [Ep. 47 ¿Qué vida realmente quieres vivir?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364974-ep-47-que-vida-realmente-quieres-vivir) · 15 de septiembre de 2026 · 37 min: En este episodio hablamos de por qué toda vida tiene incomodidades y de cómo la pregunta no es cómo evitarlas, sino qué incomodidad estás dispuesta a vivir por la vida que quieres . Te cuento lo que correr un maratón… - [Ep. 46 ¿Qué hago con mis emociones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364975-ep-46-que-hago-con-mis-emociones) · 8 de septiembre de 2026 · 31 min: ¿Qué hago con mis emociones cuando ya sé lo que estoy sintiendo, pero no sé cómo procesarlo? En este episodio hablamos de aprender a sentir las emociones en lugar de evitarlas: cómo darte permiso, entender qué está… - [Ep. 45 ¿Cómo dejar de sentir que todavía no somos suficientes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364976-ep-45-como-dejar-de-sentir-que-todavia-no-somos-suficientes) · 1 de septiembre de 2026 · 37 min: ¿Y si ya eres suficiente? A veces creemos que cuando tengamos el cuerpo, el dinero, el trabajo, la pareja o la vida que queremos, finalmente vamos a sentirnos suficientes. Pero ¿qué pasa cuando lo conseguimos y la… - [Ep. 44 Vergüenza: ¿por qué sentimos que hay algo mal en nosotros?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364977-ep-44-verguenza-por-que-sentimos-que-hay-algo-mal-en-nosotros) · 25 de agosto de 2026 · 39 min: En este episodio hablamos de una de las emociones que más fácilmente puede hacernos sentir que hay algo mal en nosotros: la vergüenza . ¿Por qué se siente tan pesada? ¿Por qué nos lleva a esconder partes de nosotros… - [Ep. 43 ¿Por qué me siento culpable si no hice nada malo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364978-ep-43-por-que-me-siento-culpable-si-no-hice-nada-malo) · 18 de agosto de 2026 · 29 min: ¿Alguna vez te has sentido culpable por poner límites, cobrar por tu trabajo, descansar, tomar una decisión diferente a la que esperaban de ti o incluso por escoger tu propia vida? En este episodio hablamos de la culpa… - [Ep. 42 Poner límites no es ser egoísta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodio/1364979-ep-42-poner-limites-no-es-ser-egoista) · 11 de agosto de 2026 · 39 min: ¿Poner límites es ser egoísta? En este episodio hablamos de por qué poner límites no se trata de controlar a los demás, sino de aprender a cuidarte. Te cuento cómo empecé a entender mis propios límites, por qué pueden… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/haciendo-comodo-lo-incomodo/episodios ## Quién lo hace - Val Glez ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz - [Coffee Break: Señal y Ruido](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/coffee-break-senal-y-ruido), de Coffee Break: Señal y Ruido --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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