# Alejandra Lara habla de su pelea vs. Ilara Joanne en Bellator 282, cambios en nutrición

Episodio de [Hablemos MMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma), de Danny Segura.

- Publicado: 21 de junio de 2022
- Duración: 23 min
- Episodio 209
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/hmsevv/Alejandra_Lara_-_Bellator_282_-_06-21-22_mixdown989c6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/1441576-alejandra-lara-habla-de-su-pelea-vs-ilara-joanne-en-bellator-282-cambios-en

## Sobre este episodio

Danny Segura entrevista a Alejandra Lara acerca de su regreso en Bellator 282 contra Ilara Joanne el 24 de junio, los cambios de nutrición que hizo para mejorar su salud, y mucho más.

Anterior: [Resultados: Josh Emmett derrota a Calvin Kattar, Kevin Holland sube a 2-0 en welter \| UFC Austin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/1441577-resultados-josh-emmett-derrota-a-calvin-kattar-kevin-holland-sube-a-2-0-en-ufc)
Siguiente: [Luis Palomino: Segundo título en BKFC ”me estampilla” como el mejor de todos los tiempos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/1441575-luis-palomino-segundo-titulo-en-bkfc-me-estampilla-como-el-mejor-de-todos-los)

## Últimos episodios de Hablemos MMA

- [ENTREVISTA: Piera Rodríguez: Talita Alencar "no va a aguantar" mi presión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/147011408-entrevista-piera-rodriguez-talita-alencar-no-va-a-aguantar-mi-presion) · 30 de octubre de 2026 · 12 min
- [Hablemos LIVE 215: Volkanovski GOAT de 145, Yan-Dvalishvili 3, Prates vs. Morales por el interino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/147011409-hablemos-live-215-volkanovski-goat-de-145-yan-dvalishvili-3-prates-vs-morales-el) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 04 min
- [Previa UFC 333: Alexander Volkanovski vs. Movsar Evloev, Petr Yan vs. Merab Dvalishvili 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/116095432-previa-ufc-333-alexander-volkanovski-vs-movsar-evloev-petr-yan-vs-merab-3) · 23 de octubre de 2026 · 1 h 22 min
- [Hablemos LIVE 214: UFC 333: Volkanovski-Evloev, Yan-Dvalishvili, Malott noquea a Buckley, mejores referís](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/81059974-hablemos-live-214-ufc-333-volkanovski-evloev-yan-dvalishvili-malott-noquea-a) · 22 de octubre de 2026 · 57 min
- [Previa UFC Vegas 122: Brendan Allen vs. CLD, regresos de Loopy Godinez y Francisco Prado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-mma/episodio/2165351-previa-ufc-vegas-122-brendan-allen-vs-cld-regresos-de-loopy-godinez-y-francisco) · 9 de octubre de 2026 · 35 min