# El error que estamos cometiendo con la alimentación de nuestros hijos

Episodio de [Hablemos Estilo Mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-estilo-mama), de Katy Ferrer.

- Publicado: 5 de agosto de 2026
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fac88854/podcast/play/123819941/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-5%2F429288063-44100-2-d724b81e2b929.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-estilo-mama/episodio/6197924-el-error-que-estamos-cometiendo-con-la-alimentacion-de-nuestros-hijos

## Sobre este episodio

En este episodio de Hablemos Estilo Mamá converso con Yosi Finol sobre cómo transformar la alimentación de nuestros hijos sin convertir cada comida en una batalla.Hablamos de cómo introducir vegetales, crear hábitos saludables desde la infancia y cambiar la alimentación de niños mayores o adolescentes que ya están acostumbrados al azúcar y a los productos procesados.También compartimos ideas prácticas para preparar desayunos, meriendas y loncheras saludables, incluyendo nuggets caseros, panquecas, waffles nutritivos y diferentes maneras de utilizar alimentos reales como la batata, la avena, la banana, la zanahoria y el brócoli.Suscríbete a Hablemos Estilo Mamá y activa las notificaciones para acompañarnos cada semana en conversaciones que nos ayudan a criar, aprender y crecer juntas.📌 Sigue a nuestra invitada en Yosy Finol 📌 Conoce más sobre la host de este podcast Katy Ferrer 📌 Síguenos en Hablemos Estilo Mamá Podcast

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