# Ep.9 . Audio antes de la sesión+ técnica de orientación y Grounding

Episodio de [Hablemos de salud mental en El Diván de Nicole](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-en-el-divan-de-nicole), de Psicóloga Nicole Améstica @Eldivandenicole.

- Publicado: 28 de mayo de 2020
- Duración: 11 min
- Temporada 1, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/1ed7af50/podcast/play/14396472/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-4-28%2F77335586-44100-2-ade294fc9f383.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-salud-mental-en-el-divan-de-nicole/episodio/7889187-ep-9-audio-antes-de-la-sesion-tecnica-de-orientacion-y-grounding

## Sobre este episodio

Este audio puedes escucharlo antes de tu sesión si te sientes ansiosa.

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