# ¿Cómo superar los apegos?

Episodio de [Hablemos de Relaciones - Ondina Pilca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-relaciones-ondina-pilca), de Ondina Patricia Pilca.

- Publicado: 31 de mayo de 2021
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-superar-apegos_mf_70759068_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-relaciones-ondina-pilca/episodio/7325938-como-superar-los-apegos

## Sobre este episodio

¿Cuáles serán las ganancias que tenemos al superar apegos? ¿Los apegos son necesarios? Desde el punto de vista de la psicología, el apego afectivo es absolutamente necesario, en estampas infantiles, para el buen desarrollo psicológico del niño. Desde la óptica de la codependencia o relaciones de dependencia, el apego es dañino. Y desde el punto de vista de la espiritualidad, sobre todo por ejemplo para el budismo, el apego constituye, una fuente de sufrimiento. Podemos iniciar un proceso de observación de nuestros apegos, tomar nota de ellos, cuestionarnos las ganancias que tendríamos si es que logramos superarlos, sin quedarnos pegados en el miedo a la pérdida. Con el foco puesto, en lo que queremos ganar, podríamos comenzar a sentirnos mejor. Con más paz interior y quietud mental. #apegos #idolatria #especialismo #amor #atencion #Tiempo #cuidar #sostener #consciencia #entrega #huirnoessanar #despertandoando #Relaciones #paz #psicoterapia #orientación #Mentorías

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