# Hablemos de: La tiranía de los deberías.

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 22 de julio de 2021
- Duración: 9 min
- Temporada 2, episodio 30
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/37659704/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-6-22%2F207300308-44100-2-211b29e67bb5c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7539206-hablemos-de-la-tirania-de-los-deberias

## Sobre este episodio

Deberías hacer ejercicio, deberías comer mejor, deberías ser más sociable, deberías trabajar más o quizás menos…etc.etc.etc, alguna vez probablemente has escuchado algunas de estas frases quizás de otras personas o quizás de ti mismo, ¿sabias que muchas veces somos victimas de la tiranía de los deberías? Hoy hablaremos sobre esto y te daré algunas claves para romper de una vez con esta opresión. Tomado de: - Rojas-Marco, L. 2020. La tiranía de los deberías. Comunicación personal, BBVA, recuperado el 15/07/2021 de: https://aprendemosjuntos.elpais.com/especial/que-es-la-asertividad-y-para-que-sirve-laura-rojas-marcos/ - Mar, A. 2021. La tiranía de los debería. Recuperado el 15/07/2021 de: https://albamarpsicologia.com/la-tirania-de-los-deberia/ - El diván más original. La psicología está de moda. 2017. La tirania de los deberías. Recuperado el 15/07/2021 de: https://lapsicologiaestademoda.wordpress.com/2017/02/17/la-tirania-de-los-deberia/ - Sánchez, G. 2020. Rompe de una vez con la tiranía de los deberías. Recuperado el 15/07/2021 de: https://www.codigonuevo.com/psicologia/rompe-tirania-deberias - Fondo musical: Obra: Interconectados - Música de https://www.fiftysounds.com/es/ -

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