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Mapa de control para el manejo de la Incertidumbre

Episodio de Hablemos de Psicooncología, de Renmaly Angulo

· 3 min

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Sobre este episodio

🧭 ¿Te sientes atrapado en la incertidumbre? El Mapa de Control puede ayudarte a encontrar claridad y enfocarte en lo que puedes manejar. Esta semana en #PsicoMomentos dedicamos episodios a "Afrontar la adversidad" , y hoy te compartimos cómo aplicar esta herramienta para reducir la ansiedad en tiempos difíciles. 💙 Escucha ahora y toma el control de tu bienestar. www.hablemosdepsicooncololgia.com #Psicología #GestiónDeLaIncertidumbre #BienestarEmocional #PsicoMomentos #Control #Ansiedad

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