# Cuidarte para seguir cuidando.

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 13 de febrero de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 4, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/98349216/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-11%2F394691225-44100-2-c4c978bbcd17c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538868-cuidarte-para-seguir-cuidando

## Sobre este episodio

💙 CUIDARTE PARA SEGUIR CUIDANDO: EL AUTOCUIDADO NO ES EGOÍSMO Si cuidas de alguien más, esto es para ti: ✔️ Descansa sin culpa, lo necesitas. ✔️ Pedir ayuda no significa que no te importe. ✔️ Cuidarte no es un capricho, es una necesidad. 🎧 Hoy en #HablemosDePsicooncología hablamos sobre el autocuidado en los cuidadores, por qué es esencial y cómo implementarlo sin sentirte mal. 📲 Escucha el episodio en el link de nuestra bio y comparte con alguien que lo necesite. #Cuidadores #Psicooncología #Autocuidado #BienestarEmocional

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