# Día mundial de la Salud Mental: Cómo mantener el bienestar en la enfermedad

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 3 de abril de 2025
- Duración: 6 min
- Temporada 4, episodio 24
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/100727388/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-2%2F397679611-44100-2-5345a90c59ffc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538833-dia-mundial-de-la-salud-mental-como-mantener-el-bienestar-en-la-enfermedad

## Sobre este episodio

🧠 Día Mundial de la Salud Mental 💙 El cáncer no solo afecta el cuerpo, también impacta profundamente la salud emocional. La ansiedad, el miedo y la incertidumbre pueden volverse parte del día a día. 💡 Hoy en #HablemosDePsicooncología exploramos herramientas para cuidar tu bienestar en la enfermedad: ✔️ Cómo manejar la ansiedad y el estrés. ✔️ El impacto de la salud mental en la recuperación. ✔️ Estrategias para encontrar apoyo y fortalecer tu resiliencia.

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