# El arte de Reinventarse

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 3 de abril de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 39
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/100778324/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-3%2F397744758-44100-2-7eded388f5afe.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538832-el-arte-de-reinventarse

## Sobre este episodio

Los cambios pueden ser aterradores, pero... ¿y si el problema no es el cambio en sí, sino la historia que te cuentas sobre él? 🌱 En el episodio de hoy en #PsicoMomentos exploramos: ✔️ Cómo entrenar tu mente para la resiliencia. ✔️ La importancia de cambiar tu narrativa interna. ✔️ Estrategias para adaptarte con mayor confianza y flexibilidad.

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