# Depresión postvacacional: ¿Realidad emocional o invento de oficina?

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 26 de septiembre de 2025
- Duración: 5 min
- Temporada 2, episodio 96
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/108836573/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-26%2F408175141-44100-2-ec597d0dc009c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538739-depresion-postvacacional-realidad-emocional-o-invento-de-oficina

## Sobre este episodio

¿Existe realmente la depresión postvacacional o es solo una etiqueta para el malestar de volver a la rutina? En este episodio de PsicoMomentos exploramos qué hay de verdad detrás de este fenómeno y cómo afrontar el regreso sin perder tu bienestar emocional. 🎧 Escúchalo aquí y reflexiona conmigo.

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