# Regula tu sistema nervioso antes de actuar desde la carencia.

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 2 de marzo de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/116259724/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-2%2F419109280-44100-2-a65d85572366e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538664-regula-tu-sistema-nervioso-antes-de-actuar-desde-la-carencia

## Sobre este episodio

¿Amor o carencia? Antes de actuar, regula. Hoy compartimos un ejercicio para calmar el sistema nervioso.

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