# Wabi-Sabi: La salud mental de lo imperfecto.

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 6 de julio de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/122441593/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-6%2F427429391-44100-2-612c8a236c0c5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538598-wabi-sabi-la-salud-mental-de-lo-imperfecto

## Sobre este episodio

(El agotamiento silencioso de querer ser perfecto/a todo el tiempo) ¿Y si una parte de tu cansancio no viniera del trabajo, las responsabilidades o el estrés… …sino de intentar ser perfecto todo el tiempo? En este episodio de PsicoMomentos nos inspiramos en el concepto japonés del Wabi-Sabi , una filosofía que encuentra belleza en lo imperfecto, lo incompleto y lo cambiante. Hablamos de cómo el perfeccionismo puede convertirse en una carga silenciosa y de por qué aceptar nuestra humanidad puede ser una de las formas más profundas de cuidar la salud mental. Porque vivir no consiste en no tener grietas. Consiste en aprender a habitarlas.

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