# ¿Es normal que todavía tenga miedo?

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/122758003/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-13%2F427853860-44100-2-d452ff0a10deb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538593-es-normal-que-todavia-tenga-miedo

## Sobre este episodio

(El cerebro después de un terremoto: saltar con cada ruido no es debilidad, es tu cerebro intentando protegerte) El terremoto terminó. Pero para muchas personas, el miedo no. Un ruido fuerte. Una vibración. Una alarma. Y el cuerpo vuelve a reaccionar como si todo estuviera ocurriendo otra vez. ¿Significa eso que eres débil? No. En este episodio de PsicoMomentos hablamos de cómo responde el cerebro después de una experiencia traumática y de por qué permanecer en alerta durante un tiempo es una reacción humana esperable. Porque tu sistema nervioso no intenta hacerte daño. Está intentando mantenerte a salvo.

Anterior: [El venezolano zombi.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538594-el-venezolano-zombi)
Siguiente: [Cuando el suelo tiembla y el cuerpo ya estaba luchando.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538592-cuando-el-suelo-tiembla-y-el-cuerpo-ya-estaba-luchando)

## Últimos episodios de Hablemos de Psicooncología

- [Adaptarte no es rendirte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/104793189-adaptarte-no-es-rendirte) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [Mi cuerpo ha cambiado... ¿Y ahora quién soy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/87809629-mi-cuerpo-ha-cambiado-y-ahora-quien-soy) · 22 de octubre de 2026 · 3 min
- [La espera también duele.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/69272176-la-espera-tambien-duele) · 21 de octubre de 2026 · 3 min
- [Cuando te dicen: Tienes Cáncer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/30624312-cuando-te-dicen-tienes-cancer) · 19 de octubre de 2026 · 7 min
- [Autoestima: Lo que es y lo que no es.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538570-autoestima-lo-que-es-y-lo-que-no-es) · 13 de octubre de 2026 · 3 min