# Hoy no tengo esperanza, y no pasa nada.

Episodio de [Hablemos de Psicooncología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia), de Renmaly Angulo.

- Publicado: 30 de julio de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/30276098/podcast/play/123522190/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-30%2F428888714-44100-2-a117dbf9000c1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538580-hoy-no-tengo-esperanza-y-no-pasa-nada

## Sobre este episodio

(No tienes que sentir esperanza todos los días) Hay días en los que la esperanza parece muy lejana. Y eso no significa que te hayas rendido. Ni que seas una persona negativa. Ni que estés afrontando la enfermedad de la manera "incorrecta". En este episodio de Hablemos de Psicooncología hablamos de una idea que pocas veces escuchamos: No tienes que sentir esperanza todos los días. Porque el ánimo cambia. La energía cambia. Y las emociones también. A veces, seguir adelante sin sentir esperanza ya es un acto de enorme valentía.

Anterior: [Cuando la tierra tiembla: Cómo hablarle a los niños sin asustarlos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538581-cuando-la-tierra-tiembla-como-hablarle-a-los-ninos-sin-asustarlos)
Siguiente: [Nos vamos de vacaciones...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/7538579-nos-vamos-de-vacaciones)

## Últimos episodios de Hablemos de Psicooncología

- [Entiendes a todo el mundo... menos a ti.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/146979941-entiendes-a-todo-el-mundo-menos-a-ti) · 27 de octubre de 2026 · 3 min
- [No necesitas sentirte seguro/a para hacer cosas difíciles.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/146969871-no-necesitas-sentirte-seguro-a-para-hacer-cosas-dificiles) · 26 de octubre de 2026 · 3 min
- [Adaptarte no es rendirte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/104793189-adaptarte-no-es-rendirte) · 23 de octubre de 2026 · 3 min
- [Mi cuerpo ha cambiado... ¿Y ahora quién soy?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/87809629-mi-cuerpo-ha-cambiado-y-ahora-quien-soy) · 22 de octubre de 2026 · 3 min
- [La espera también duele.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-psicooncologia/episodio/69272176-la-espera-tambien-duele) · 21 de octubre de 2026 · 3 min