Salud Mental Migrante: Cómo pedir ayuda psicológica sin miedo

Pedir ayuda psicológica no es señal de debilidad. A veces, es el primer paso para empezar a estar mejor. En Salud Mental Migrante: Cómo pedir ayuda psicológica sin miedo hablamos de la vergüenza, el estigma y la desconfianza que muchas veces nos impiden buscar apoyo profesional. Para las personas migrantes, además, pueden existir barreras como el idioma, el costo, el estatus migratorio o el miedo a que no se respete su confidencialidad. 💬 ¿Qué crees que impide a muchas personas pedir ayuda psicológica? 👉 Comenta, comparte este video y sigue nuestra página. Pedir ayuda también es cuidarse. Formulario para casos de Salud Mental: https://forms.gle/ZCeJnpkimA8PowaG6 #HablemosDeMigracion #SaludMentalMigrante #DiegoMigrante #SaludEmocional #PedirAyuda