# La migración también se vive por dentro

Episodio de [Hablemos de Migración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-migracion-7439230), de Diego Torres.

- Publicado: 13 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 00 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efd63c0c/podcast/play/127427874/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-13%2F503573b0-ff98-d706-1613-f1567c20ac13.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-migracion-7439230/episodio/6306910-la-migracion-tambien-se-vive-por-dentro

## Sobre este episodio

HABLEMOS DE MIGRACIÓN \| SALUD MENTAL MIGRANTE La migración también se vive por dentro. Migrar no solo significa cambiar de país. También implica enfrentar despedidas, miedos, incertidumbre, separación familiar y, en ocasiones, el difícil proceso de regresar y comenzar nuevamente. En este episodio inauguramos nuestra segunda temporada, acompañados por Adriana Aguirre y José Pizano, para conversar sobre las emociones que acompañan la experiencia migratoria y presentar los temas y herramientas que compartiremos con nuestra comunidad. 🎙️ Un espacio para hablar, escuchar, comprender y reconocer que nuestra salud mental también importa. 💬 Comparte tus preguntas, experiencias o casos: https://www.facebook.com/share/v/1AEtpzvpdU/?mibextid=wwXIfr 🔴 Participa en vivo todos los martes a las 11:00 a. m. (CDMX) por Zoom: https://us02web.zoom.us/j/87939116831?pwd=AA3bPn7a4auoTegCPdt5Vv0lDjiZs0.1 ❤️ Escúchanos, síguenos y comparte este episodio con otras personas migrantes. Porque la migración también se siente, y nadie debería vivirla en soledad. #HablemosDeMigración #DiegoMigrante #SaludMentalMigrante #MexicanosEnElExterior #BienestarEmocional

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