# ¿Qué significa migrar? Mucho más que cambiar de país

Episodio de [Hablemos de Migración](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-migracion-7439230), de Diego Torres.

- Publicado: 20 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 06 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/efd63c0c/podcast/play/127765861/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-20%2F7115e5b9-88fa-8a21-607d-6e13402cf2fc.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-migracion-7439230/episodio/58533550-que-significa-migrar-mucho-mas-que-cambiar-de-pais

## Sobre este episodio

Hablamos de las expectativas que construimos antes de partir, el miedo a lo desconocido, lo que dejamos atrás, los cambios en nuestra identidad, el duelo migratorio y las emociones contradictorias que pueden acompañarnos durante el proceso. 📋 ¿Tienes una pregunta, experiencia o caso relacionado con Salud Mental Migrante? Puedes compartirlo de manera confidencial en nuestro formulario: 👉 https://forms.gle/ZCeJnpkimA8PowaG6 🟢 Participa en vivo todos los martes a las 11:00 a. m., hora de la Ciudad de México: 👉 https://us02web.zoom.us/j/85358677286?pwd=jwBXkc4ng84J6PkyqCetleMaoqwAyO.1 ❤️ Apoya la continuidad de Hablemos de Migración: 👉 https://gofund.me/f0f3d459f #HablemosDeMigracion #SaludMentalMigrante #MexicanosEnElExterior #DueloMigratorio #DiegoMigrante

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