# \[Charlas con Expertos\] Carlos González: 5 Mitos Definitivos de Lactancia

Episodio de [Hablemos de lactancia con FEDALMA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-lactancia-con-fedalma), de FEDALMA.

- Publicado: 22 de febrero de 2026
- Duración: 1 h 09 min
- Audio: https://www.ivoox.com/charlas-expertos-carlos-gonzalez-5-mitos-definitivos_mf_168878945_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-lactancia-con-fedalma/episodio/7443624-charlas-con-expertos-carlos-gonzalez-5-mitos-definitivos-de-lactancia

## Sobre este episodio

¿Criamos hoy con más información o con más angustia? En este episodio que inaugura nuestra sección de \[Charlas con Expertos\], charlamos con el reconocido pediatra Carlos González para poner cordura a los grandes miedos de la maternidad actual. A veces, la maternidad parece un examen continuo. Entre el bombardeo de redes sociales y los consejos no pedidos, las madres navegamos en un mar de dudas. Fiel a su estilo directo, irónico y profundamente empático, Carlos González derriba los 5 grandes mitos que siguen pesando sobre las madres lactantes. ¡Dale al play, confía en tu instinto, suelta la culpa y respira! ⏱️ ÍNDICE DEL EPISODIO (Capítulos): 00:00 Introducción: Maternidad y presión social 00:55 Mito 1: La tiranía de la báscula y el peso del bebé 07:27 Mito 2: La dieta de la madre lactante (y el alcohol) 19:16 Mito 3: Medicamentos y lactancia (¿Puedo tomar ibuprofeno?) 31:50 Mito 4: Alimentación complementaria (BLW) y purés 40:50 Mito 5: El gran debate del sueño y el colecho 01:03:41 El consejo final de Carlos González ENLACES DE INTERÉS: Lee el artículo completo con el resumen en nuestro blog: https://fedalma.org/noticias-actualidad/blog/ ¿Quieres seguir formándote sin agobios? Si esta charla te ha inspirado, descubre los cursos de FEDALMA sobre curvas de peso, alimentación, medicación y mucho más: https://fedalma.org/formacion-y-actividades/academia/ No estás sola, busca tu tribu: Encuentra tu grupo más cercano en nuestro Directorio de Grupos de Apoyo: https://fedalma.org/recursos-servicios/red-apoyo-lactancia/ ¡No olvides suscribirte al canal de FEDALMA para no perderte nuestras próximas charlas! #CarlosGonzalez #LactanciaMaterna #MitosLactancia #PediatriaRespetuosa #CrianzaConSentidoComun #FEDALMA #Lactancia #BLW #MaternidadReal

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