# ¿Cómo sé si algo ya sanó?

Episodio de [Hablemos de Eso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-eso-7983938), de Miriamgelyz García.

- Publicado: 31 de agosto de 2026
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 4
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/5745b5fe-8d7b-4ee2-9600-e1fd275ea48e/HDE_episodio_44.mp3?dest-id=5513815
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-eso-7983938/episodio/6681049-como-se-si-algo-ya-sano

## Sobre este episodio

¿Cómo sé si algo ya sanó? En este episodio conversamos sobre cómo reconocer si una herida todavía sigue teniendo influencia sobre nuestras emociones, decisiones y relaciones, y sobre esas señales que pueden ayudarnos a distinguir entre algo que recordamos y algo que todavía nos gobierna. También hablamos de límites, detonantes emocionales y de cómo sanar no significa necesariamente volver a ser quienes éramos antes de lo que ocurrió. Porque sanar no siempre significa olvidar lo vivido. A veces significa poder recordarlo sin volver a quedar atrapados allí. Hablemos de Eso. Porque Dios también está en eso.

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