# T3. E3 "Pensamiento automático pe%&#jo"

Episodio de [Hablemos de depresión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion), de Carolina Campos.

- Publicado: 3 de diciembre de 2021
- Duración: 8 min
- Temporada 3, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/1bcdfabc/podcast/play/44164603/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-30%2F32619f2f-df9f-d014-6a5f-f7e62677d6ae.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772788-t3-e3-pensamiento-automatico-pe-jo

## Sobre este episodio

Hablemos de esos pensamientos que llegan cuando menos los necesitamos, y que además, más daño nos hacen. Sígueme: https://linktr.ee/hablemosdedepresion

Anterior: [T3- E.2 "Deja de predecir tu futuro"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772789-t3-e-2-deja-de-predecir-tu-futuro)
Siguiente: [T3. E4- Tengo depresión ¿y ahora qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772785-t3-e4-tengo-depresion-y-ahora-que)

## Últimos episodios de Hablemos de depresión

- [CARTA A MI CUERPO - MEDITACION](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772691-carta-a-mi-cuerpo-meditacion) · 14 de septiembre de 2026 · 8 min
- [¿Los vagabundos son más felices?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772693-los-vagabundos-son-mas-felices) · 7 de febrero de 2026 · 17 min
- [ELIMINA MULTIPLES PERSONALIDADES - FORTALECIMIENTO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772695-elimina-multiples-personalidades-fortalecimiento) · 17 de octubre de 2025 · 17 min
- [Tengo Asperger 🤯](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772697-tengo-asperger) · 17 de octubre de 2025 · 23 min
- [🎙️ REGRESAMOS, PERO DIFERENTE 😳](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-de-depresion/episodio/10772698-regresamos-pero-diferente) · 29 de enero de 2025 · 32 min
