# Como derribar seis excusas comunes para iniciar la actividad física?

Episodio de [Hablemos con Karlita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita), de Karla Solís Fernández.

- Publicado: 8 de junio de 2023
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 49
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2064819/episodes/12875691-como-derribar-seis-excusas-comunes-para-iniciar-la-actividad-fisica.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita/episodio/220615-como-derribar-seis-excusas-comunes-para-iniciar-la-actividad-fisica

## Sobre este episodio

El Colegio Americano de Medicina del Deporte ACSM nos presenta 6 excusas frecuentes para no hacer ejercicio y como podemos combatirlas, Karlita nos comenta en este episodio.

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