# Como librarnos del dolor de espalda.

Episodio de [Hablemos con Karlita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita), de Karla Solís Fernández.

- Publicado: 17 de abril de 2025
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2064819/episodes/16971366-como-librarnos-del-dolor-de-espalda.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita/episodio/220522-como-librarnos-del-dolor-de-espalda

## Sobre este episodio

Es muy frecuente escuchar a las personas que tienen mucho dolor de espalda baja o como decía mi abuelita un lumbago. Pero que hacer al respecto, nos movemos, reposamos, en fin Karlita nos va a hablar al respecto.

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