# La suplementación de Creatina en la perimenopusia.

Episodio de [Hablemos con Karlita](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita), de Karla Solís Fernández.

- Publicado: 29 de mayo de 2025
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/2064819/episodes/17212561-la-suplementacion-de-creatina-en-la-perimenopusia.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita/episodio/220516-la-suplementacion-de-creatina-en-la-perimenopusia

## Sobre este episodio

Ya hemos conversado de la suplementación de la creatina en general, pero hoy les comparto un estudio especifico de la creatina en mujeres y el periodo de perimenopusia.

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