# Hablemos con Karlita Podcast en español de Karla Solís Fernández. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita ## Sobre el podcast Karlita Solís es promotora de la salud física, máster en Salud y Movimiento Humano y ahora comparte sus experiencias de más de 20 años en los que ha ayudado a las personas a mejorar su calidad de vida a través del ejercicio físico. Posee un Gimnasio Boutique en San José Costa Rica llamado Eka Gimnasio Boutique, además administra gimnasios ubicados dentro de las empresas con su compañía Eka Corporativo . Fue tenista, triatlonista y ahora corredora de cross country. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 219 - Primer episodio: 7 de julio de 2022 - Último episodio: 22 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 4,1 al mes - Duración habitual: 14 min - Temáticas: Deportes, Fitness, Arte - País: Costa Rica - Índice Escuchario: 2,1 sobre 100 ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 111 - Visualizaciones en YouTube: 11.673 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 101 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue ene 25 (5). - Suscriptores en YouTube: De 111 a 111 (+0) entre el 30/09 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBuod5W7MptTWLYaAbGPf9w - Spotify: https://open.spotify.com/show/1pGsQrVKg2MIW0kWeIbeuo?si=bf1c5eced23a47db - Web oficial: http://ekasalud.com - RSS: https://rss.buzzsprout.com/2064819.rss ## Últimos episodios - [Cómo los cambios climáticos afectan la práctica del ejercicio físico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita/episodio/92481042-como-los-cambios-climaticos-afectan-la-practica-del-ejercicio-fisico) · 22 de octubre de 2026 · 9 min: Hoy Karlita nos comenta cómo los cambios climáticos afectan la práctica del ejercicio físico en especial en donde ella vive Costa Rica. 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Comentó que dormir bien y entrenar con regularidad mejoran biomarcadores, modulan… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablemos-con-karlita/episodios ## Quién lo hace - Karla Solís Fernández ## Redes sociales - Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61565493819237 - Instagram: https://www.instagram.com/ekagimnasioboutique/ - YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCBuod5W7MptTWLYaAbGPf9w - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karla-mar%C3%ADa-sol%C3%ADs-fernández-5882a1106/ ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Resumen Futbolero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/resumen-futbolero), de Tu resumen matutino - [Podcast Radio Valencia SER](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-valencia-ser), de SER Deportivos Valencia - [PISO 6 de Grupo Fórmula](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/piso-6-de-grupo-formula), de Riky Moreno y Sophia Henríquez --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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