# Ep. 82 Como saber si perdiste la conexión contigo

Episodio de [Háblate SIN Filtros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablate-sin-filtros), de Mariana Fernandez.

- Publicado: 16 de mayo de 2026
- Duración: 8 min
- Temporada 3, episodio 82
- Audio: https://anchor.fm/s/3595a8b4/podcast/play/120088020/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-16%2F5ce9d31e-7658-cc51-eb4d-165561e4b4ef.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablate-sin-filtros/episodio/14015087-ep-82-como-saber-si-perdiste-la-conexion-contigo

## Sobre este episodio

Hola, ¡estoy feliz de estar de vuelta! Quiero hacerte una pregunta. Y te pido que no la respondasrápido. ¿Cómo estás hoy? No cómo debería estar. No cómo le dices a la gente que estáscuando te preguntan. Cómo estás tú, realmente, en este momento. ¿Pudiste responder sin pensarlo demasiado? ¿O tuviste quehacer una pausa para encontrar la respuesta? ¿O quizás la respuesta no llegódel todo? Porque si te costó responder, o si la respuesta fue un"no sé" o un "bien, supongo", quiero que te quedes. Porqueeso que acabas de notar tiene un nombre. Y hoy vamos a hablar de él.

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