# ¿Cómo alimentas a tu yo interior?.

Episodio de [Hablar de sanarte Con Hannia Tamayo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablar-de-sanarte-con-hannia-tamayo), de Hannia Tamayo.

- Publicado: 5 de marzo de 2021
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/21f392f8/podcast/play/28071495/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-2-5%2F161836344-44100-2-ab2b0e89dacf3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablar-de-sanarte-con-hannia-tamayo/episodio/9946469-como-alimentas-a-tu-yo-interior

## Sobre este episodio

¿Te alimentas internamente bien?, ¿cuidas lo que ves?, escuchas, dices, te dicen, ¿cuidas lo que comes?, ¿haces ejercicio?, ¿qué estás haciendo para ayudarte física e internamente?. ¿Qué tipo de contenido ves y escuchas?, ¿basura o conocimiento?, ¿qué estás haciendo por ti?, ¿cómo te estás ayudando?. Mil preguntas que van sumando lo que eres. Te invito a escuchar mi corta reflexión.

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