# Hacer lo que te da la gana no es ser libre \| Celia Casterá

Episodio de [hablandoenlibre / Conversaciones y crítica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablandoenlibre-conversaciones-y-critica), de Manuel León.

- Publicado: 22 de octubre de 2026
- Duración: 1 h 09 min
- Temporada 2, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/103f6cd78/podcast/play/127886986/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-22%2F434730490-44100-2-c9eae77a57527.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablandoenlibre-conversaciones-y-critica/episodio/93641929-hacer-lo-que-te-da-la-gana-no-es-ser-libre-celia-castera

## Sobre este episodio

Durante años, Celia Casterá fue Marisol: la chica divertida, la que siempre estaba para todos, la última en irse a casa. Detrás de ese personaje había una adicción al alcohol y a otras sustancias que fue arrasándolo todo. Llegó un momento en que lo que quería hacer y lo que hacía iban por caminos opuestos. En «Enterrar a Marisol» (Yonky Books), Celia cuenta cómo se construyó esa identidad y cómo la dejó atrás. Lo escribió para empujar a quienes dudan a la hora de pedir ayuda. Hoy acompaña a personas en recuperación. En esta conversación hablamos de por qué la adicción se llama «la enfermedad del autoengaño» y de por qué está tan mal diagnosticada. Hablamos también de qué cambia cuando la adicta es una mujer, de cómo el cine y las series nos han enseñado a ir al bar cuando algo va mal, y de una generación que creció con la promesa de que todo iría bien. Y de lo que significa de verdad ser libre: no hacer lo que te da la gana, sino vivir con coherencia, poner límites y acostarse en paz con uno mismo. Una conversación sobre identidad, sensibilidad, recuperación y el viaje del héroe que, según Celia, todos tenemos que recorrer, porque todos hemos sido Marisol alguna vez. 📖 «Enterrar a Marisol», de Celia Casterá (Yonky Books) Capítulos 0:00 Avance 1:06 Celia Casterá y «Enterrar a Marisol» 1:32 ¿Quién eres, Celia? Identidad y máscaras 2:53 La adicción, la enfermedad del autoengaño 3:58 Una enfermedad mal diagnosticada 8:06 Identidad y el barco de Teseo 10:39 La adicción como sensibilidad mal canalizada 13:01 Huir de uno mismo en una sociedad que distrae 14:27 Las ciudades enferman y la conexión con lo trascendente 17:02 Cómo nació Marisol: Madrid, 2007 19:56 «Yo quiero ese estado siempre» 24:03 Crónica, progresiva y mortal 24:57 «Que me enseñen a consumir bien» 25:58 Pedir ayuda el día de su cumpleaños 26:53 «Si es una enfermedad, tiene solución» 28:06 La incoherencia es lo que más enferma 28:44 Ser mujer y adicta: un estigma distinto 31:30 Pulp Fiction y el bar: el alcohol en la ficción 32:51 Alcoholismo, Revolución Industrial y cultura mediterránea 35:50 Herederos de la gran estafa 38:49 Los bancos de Chamartín 42:23 Utilitarismo y «los asuntos del ser» 44:18 Telediarios, emotividad y ruido 45:53 Recuperarse y ponerse a leer 47:18 Televisión, cultura y responsabilidad 49:45 Redes sociales, autoestima y neurosis 50:58 Derecho natural, posmodernidad y los clásicos 53:13 Qué es ser libre 55:14 Más barroco español, menos romanticismo anglosajón 56:24 Amor frío y aprender a poner límites 58:28 La autoestima: acostarse en paz con uno mismo 1:01:48 El viaje del héroe 1:05:30 Recuperarse no es dejar de beber 1:05:51 Solo por hoy: mente, cuerpo y espíritu 1:08:12 Despedida #HablandoEnLibre #Adicciones #Alcoholismo #Recuperación #SaludMental #EnterrarAMarisol

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