# Dejar el alcohol implica reconstruir el estilo de vida / Dr. Gabriel Rubio, psiquiatra experto en adicciones

Episodio de [hablandoenlibre / Conversaciones y crítica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablandoenlibre-conversaciones-y-critica), de Manuel León.

- Publicado: 1 de julio de 2025
- Duración: 56 min
- Temporada 1, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/103f6cd78/podcast/play/104898152/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-1%2F403140545-44100-2-1661d5428760d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablandoenlibre-conversaciones-y-critica/episodio/6113904-dejar-el-alcohol-implica-reconstruir-el-estilo-de-vida-dr-gabriel-rubio-experto

## Sobre este episodio

En este episodio de inRecovery Talks conversamos con el Dr. Gabriel Rubio, jefe de Psiquiatría del Hospital 12 de Octubre y una de las voces más lúcidas en el abordaje de las adicciones. Hablamos de alcoholismo, sí. Pero también de desinformación, de libros que prometen curas exprés, de influencers sin escrúpulos y de cómo la desesperación puede llevarnos a confiar en quien no debe. Gabriel nos recuerda que las adicciones no son vicios ni falta de voluntad: son enfermedades complejas que requieren tiempo, acompañamiento y verdad. Exploramos las fases de la recuperación: dejar de beber, reconstruir el estilo de vida, aprender a reconocer emociones sin anestesia, y encontrar un nuevo sentido para vivir. También reflexionamos sobre la espiritualidad como brújula, sobre la importancia de la divulgación con criterio, y sobre cómo un buen libro —cuando es honesto y riguroso— puede acompañar, pero nunca sustituir, el proceso terapéutico. Este episodio es un manifiesto contra los atajos y a favor de la ciencia, la empatía y el humanismo. Porque la buena información no solo orienta: también salva vidas.

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