# T2-C19: Emociones y tipos de apego: ¿Cómo afecta nuestra relaciones?

Episodio de [Hablando Sin Filtro Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-sin-filtro-podcast), de Carlos Camacho.

- Publicado: 1 de diciembre de 2021
- Duración: 57 min
- Audio: https://anchor.fm/s/bc521cac/podcast/play/58264970/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-8-28%2F288152154-44100-2-ac87ddf710aea3ac.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-sin-filtro-podcast/episodio/5617142-t2-c19-emociones-y-tipos-de-apego-como-afecta-nuestra-relaciones

## Sobre este episodio

Capítulo con invitada de lujo! Laura Cardenas, psicóloga, especialista en terapia Gestlat y host del podcast Un Café Contigo. Hablamos sobre identificar y gestionar nuestras emociones, cómo podemos identificarlas a través de lo que experimentamos corporalmente y tratar de ser empáticos con lo que viven las personas que nos rodean. Exploramos la forma en que recibimos amor en nuestra infancia, clave para desarrollar nuestro tipo de apego y entender cómo vivimos y afrontamos nuestras propias emociones en nuestra edad adulta y que nos ha afectado o ayudado para construir relaciones afectivas. Esperamos lo disfruten tanto como nosotros! Sigan a Laura en IG: @psic.lauracardenas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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