# Trazando Límites Saludables: Consejos para Manejar el Uso del Celular en Adolescentes

Episodio de [Hablando Positivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-positivo), de Mada Castillo.

- Publicado: 27 de enero de 2024
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/e58c81ac/podcast/play/81838199/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-26%2F365087107-44100-2-615e6f6fa8454.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-positivo/episodio/8065561-trazando-limites-saludables-consejos-para-manejar-el-uso-del-celular-en

## Sobre este episodio

Este Podcast ofrece consejos prácticos, desde establecer límites de tiempo hasta promover actividades sin dispositivos, para cultivar un equilibrio saludable entre el mundo digital y las experiencias offline. Ayuda a crear hábitos positivos y a fomentar un estilo de vida más consciente en la era digital

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