# Soltar para encontrar La Paz

Episodio de [Hablando Positivo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-positivo), de Mada Castillo.

- Publicado: 5 de abril de 2025
- Duración: 33 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e58c81ac/podcast/play/100708612/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-3-1%2Ffad07c79-6f1a-7759-0d24-c61d5e30e060.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-positivo/episodio/8065512-soltar-para-encontrar-la-paz

## Sobre este episodio

En este episodio de Paz Interior, converso con Ingrid, una mujer que enfrentó la vida con valentía y aprendió a soltar el control para encontrar su propio bienestar. A través de su historia, nos muestra que la paz interior no depende de las circunstancias externas, sino de nuestra capacidad para transformarnos desde adentro. ¿Cómo logró superar los desafíos y abrazar su camino con serenidad? Acompáñanos en esta charla inspiradora llena de aprendizajes sobre resiliencia, amor propio y equilibrio emocional.

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