# El estrés en la tercera edad

Episodio de [Hablando en Plata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-en-plata-6671173), de MARTHA DEBAYLE PODCAST.

- Publicado: 21 de diciembre de 2023
- Duración: 44 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/67b8bc8761b0b0034999697f/e/8d00bd83-0557-40ab-8194-66c4a25b70bc/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/hablando-en-plata-6671173/episodio/11794846-el-estres-en-la-tercera-edad

## Sobre este episodio

En este episodio de Hablando en Plata, prepárate para explorar un tema que muchas veces pasa desapercibido: el estrés en la tercera edad. Acompaña a Adriana Valladares y su invitado especial, Ángel López, en una conversación sobre cómo el estrés afecta a los adultos mayores. Descubre cómo las preocupaciones autoimpuestas y las expectativas sociales pueden generar una carga emocional significativa en esta etapa de la vida. Explora con nosotros cómo el retiro no siempre significa relajación y cómo las pérdidas, los cambios en la salud y la soledad pueden ser fuentes de ansiedad. Este episodio te invita a ver la tercera edad desde una nueva perspectiva, entendiendo que el estrés no discrimina por edad y cómo podemos usarlo para impulsarnos hacia un envejecimiento activo y positivo. Redes: Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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